~~ Dietas ~~

Hoje, todo mundo está fazendo dieta. De uma forma ou de outra.
Dieta dos pontos, dieta das frutas, dieta do leite, dieta das proteínas e etc...

Mas o mais importante é uma alimentação saudável e equilibrada! E um pouco de exercício, nada de excessos, pois tudo que é demais é prejudicial a saúde.
O mais importante é estar de bem com a vida. Seja feliz e se aceite como você é.
:)